Pequeno-almoço. Para uns a melhor refeição do dia, para outros, um pequeno drama matinal porque nunca se sabe o que se há-de comer, ou não há tempo, ou não apetece. Este é o caso da Constança. E a nossa Tuxa, sempre preocupada, fez questão de arranjar uma solução que sabia que era infalível - Papas de Aveia! As papas de aveia são uma espécie de cerelac para crescidos. Quem é que diz que não a isto? São super fáceis, deliciosas e dão energia para a manhã inteira. Misturam-se os flocos com leite, junta-se fruta (ou admitamos, chocolate) e voilá! Se só o facto de comer papa pela manhã não é convincente o suficiente, vejam as fotografias e experimentem e depois falamos. PS: queremos agradecer imenso à Poeira, uma loja de loiças que nos disponibilizou este serviço incrivel! INGREDIENTES (para uma taça)
Uma chávena (pequena) de aveia Duas chávenas de leite (nós usamos de aveia ou amêndoa) Top up: Fruta da época Sementes de cânhamo Sementes de girassol Frutos secos Chocolate PREPARAÇÃO Aquecer o leite e juntar os flocos de aveia. Misturar até obter uma consistência espessa. Juntar toppings à escolha e comer!
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